是的，多吃香蕉可以帮助缓解便秘。香蕉含有丰富的膳食纤维，特别是不溶性纤维，可以增加粪便的容积和软化，促进肠道蠕动，从而缓解便秘问题。此外，香蕉中的天然果糖也具有轻微的导泻作用，对促进排便也有帮助。综合来看，多吃香蕉对缓解便秘是有效的。
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基层立法联系点不仅是立法意见征集的重要窗口，更是普法宣传的课堂。, 但郝青林目前是没有能力偿债，宁宥已经跟郝青林签署了离婚协议，只差办理离婚手续的前提下，她完全可以将自己从这件事中摘出来，却还是跟律师说愿意帮郝承担部分罚款，连律师都说这事牵连不到她，她完全没必要这样做。
